Maak kennis met Het Helende Bad. Een fijne manier om spanning los te laten, tot rust te komen en helderder te kijken naar wat er speelt.
Loop je vast, terwijl je weet dat er meer in je zit?
Soms blijft je hoofd maar doorgaan. Je denkt, piekert, probeert controle te houden… en toch kom je niet verder. Oude patronen, stress of te veel verantwoordelijkheid kunnen je systeem in een soort “overlevingsstand” zetten.
In mijn praktijk help ik je om te vertragen, spanning los te laten en weer contact te maken met rust en overzicht. We beginnen altijd rustig: kennismaken, helder krijgen waar je naartoe wilt en kijken wat jij nú nodig hebt. Jij houdt altijd de regie.
Een belangrijk onderdeel van mijn werk is Het Helende Bad: een eenvoudige maar diepe manier om eerst ruimte te creëren. Vanuit rust kun je beter voelen, helderder kiezen en anders omgaan met wat er speelt. Niet zweverig, maar praktisch en zorgvuldig begeleid.
Mensen merken vaak dat er meer ontspanning, helderheid en vertrouwen ontstaat. En dat ze thuis weer verder kunnen.
Je bent welkom bij onder andere stress en overprikkeling, angstklachten, slaapproblemen, negatieve gedachten en terugkerende patronen.
Mijn praktijk is in Medemblik; sessies kunnen ook online.
Voelt het alsof er iets mag veranderen? Neem gerust contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Onderstaande foto nam ik in de Rocky Mountains van Canada. De weerspiegeling van de bergen in het kristalheldere water symboliseert voor mij de onbewuste mind. Wist je dat minimaal 95% van je gedrag bestuurd wordt door onbewuste processen?
